Les questions fréquentes
Qu'est-ce que l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) ?
L’EFT repose sur une technique simple de tapping (tapotements) sur des points spécifiques du corps, tout en exprimant verbalement ses pensées ou ses émotions. En stimulant ces points d’acupression, vous libérez les blocages énergétiques, permettant votre guérison émotionnelle.
Le thérapeute ne tapote pas les personnes durant la séance, chacun réalise les tapotements sur lui-même.
Qui j'accompagne ?
Peut-on pratiquer seule ? Y a t il des risques ou des effets indésirables à pratiquer l’EFT ?
Il n’y pas de risque à pratiquer seul(e) l’EFT. L’EFT active les énergies déjà présentes en vous.
Cependant, si vous essayez de le pratiquer sans l’aide d’un thérapeute, les effets peuvent être minimisés.
Bien sûr, lorsque vous aurez intégré le protocole de base, ce sera un outil concret que vous pourrez utiliser pour gérer le quotidien, en toute autonomie.
Il existe d’autres techniques efficaces que j’explique lors des séances et que je transmet aux personnes pour qu’elles puissent pratiquer entre les rendez-vous et poursuivre le travail.
Comment savoir si on est réceptif à l’EFT et si ça marche vraiment ?
Il ne s’agit pas d’une méthode ésotérique. Il n’y a pas besoin d’y croire pour que ça marche. Par contre, si vous avez l’envie d’aller mieux, votre motivation est importante dans le processus.
L’EFT est à l’origine de nombreuses études scientifiques. Les résultats ont été prouvés et démontrent qu’il s’agit d’une technique aussi efficace que l’EMDR par exemple.
Les séances sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
A l’heure actuelle, la sécurité sociale ne rembourse pas les séances d’EFT. Certaines mutuelles en revanche peuvent rembourser l’intégralité ou une partie.
L’EFT fonctionne sur tous les êtres vivants:
Peut-on faire des séances d'EFT à distance ?
Les séances à distance fonctionnent très bien. Il vous suffit juste d’avoir une bonne connexion internet, un micro, une camera, une chaise ou un fauteuil dans lequel vous vous sentez confortable et la certitude que vous ne serez pas dérangé pendant la séance ! Et puis on a le luxe d’être chez soi !
Je vous enverrai un lien zoom et vous demanderai un paiement 24h avant notre séance :)
